هنالك العديد من فوائد فيتامين سي للوجه والبشرة، وتتفاوت النتائج مع اختلاف مصدر فيتامين سي وتركيزه.
وبشكل عام، يحتاج الجسم لفيتامين سي (حمض الاسكوربيك) لتكوين الاوعية الدموية والغضاريف والعضلات والكولاجين في العظام، ويعتبر فيتامين سي مهم في عملية تعافي الجسد وبناء الانسجة.
يحفز فيتامين سي البشرة على انتاج وتصنيع بروتين الكولاجين، الذي يعمل على شد البشرة والمحافظة على شبابيتها، ويحافظ على رطوبتها المثالية.
لذا فإن استخدام سيروم فيتامين سي يحتوي فيتامين طبيعي بتأثير قوي باستمرار سيساعد بشكل كبير في تخفيف ظهور التجاعيد وخطوط الوجه.
ويعمل فيتامين سي أيضا على تفتيح البشرة ويعتبر عامل مهم في منع وإزالة تصبغات البشرة والبقع الداكنة، وذلك لانه يثبط الإنزيم “تايروزينيز” المسؤول عن تصبغات الوجه.
كيف احافظ على معدل طبيعي من فيتايمن سي في جسمي؟
ولأن جسم الانسان لا يفرز فيتامين سي، فإنك تحتاجه من مصادر خارجية اما من الطعام او عن طريق المنتجات.
ومن اكثر المواد الغذائية الاغنية بـ فيتامين سي: الفواكه الحمضية مثل الليمون والبرتقال، ويوجد في التوت والبطاطس، والطماطم، والفلفل، والكرنب، وثمار كرنب بروكسل، والبروكلي، والسبانخ.
اما المنتجات فيعتبر الكثير من الاطباء منتج Pure C من شركة BrunoVassari الاسبانية افضل منتج غني بـ فيتامين سي، حيث انه يحتوي تركيز مرتفع جدا من فيتامين سي طبيعي 100% مما يضمن لك افضل نتيجة.
